卑南族分布於臺東縱谷南部,強盛時期曾統轄東部族群七十二社。目前人口約有1萬多人,全族分居八個部落,有「八社番」之名。
卑南族是母系社會,男女婚嫁是由男方嫁到女方家,但由於社會的改變,目前母系社會的特色也漸漸地融入父系社會的制度。傳統社會組織以長女承家以及男性年齡階段組織為主。男子會所為政治中心及教育場所,未婚男性必須居住在會所接受軍事訓練以防衛部落,並依照年齡分為數個年齡階級。
生活方式以農耕為主,依祖先起源的神話傳說可以分為兩個系統:石生的「知本系統」及竹生的「南王系統」,部落內有祭師與頭目,前者負責部落的祭祀活動,也可為人驅邪、治病、祈福,後者負責政治與軍事的領導。卑南族傳統宗教十分盛行,目前各村尚有傳統的巫師為族人治病、驅邪及生命禮俗的執行。
祭典方面有「除草祭」是卑南族婦女為求好收成組成除草團,以團隊工作來完成農事,後來因為社會型態的改變及讓傳統文化能夠傳承,改以舉辦除草祭的方式,來提醒卑南族人勿忘本。而祭祀祖先的「海祭」舉行在七月,確定的日期則由部落的長老們商議後決定,其祭典的涵義為飲水思源及祈求來年有大豐收。卑南族另有收穫祭、大獵祭、聯合豐年祭、少年猴祭、除喪祭和潑水祈雨祭等祭典。
卑南族的傳統服飾女子以白、黑色上衣加上刺繡精美的胸兜,配上刺繡的裙子及綁腿。男子則以藍、黑、白色的上衣加上刺繡的綁腿褲,年長者穿著布滿菱形紋飾、紅色為主的無肩短上衣。